Kuukausi arkisto: K V

loka 16

Talvikauden 2016-2017 hallivuorot ja toimintaohjeet

Lahden Frisbee Club ry:n toimintaohjeet Mukkulan kuplahallivuorolle kaudella 2016-2017 Seuramme harjoitteluvuorot ovat aina tiistaisin klo 21:00- 22:30 Ensimmäinen vuoro on 08.11.16 tiistaina ja viimeinen 23.05.17 tiistaina Käytössämme on puolikas kenttä. Tänä vuonna hallivuoroilla tulemme kiinnittämään toimintaan huomiota enemmän, josta seuraavassa tarkemmin.   Vuoron alkaessa ensimmäinen 15 minuuttia on vain ja ainoastaan verryttelyä ja lämmittelyä varten …

Jatka lukemista »